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テカリが酷いのですがどうすればいいですか？
ソワンでのコットンパックを2日に
1回行っておられるかと思いますが
お手持ちの化粧水でもコットンパックを
行うようにして下さいませ。テカリは、水分不足（乾燥）から
きている場合が多いので
水分をたくさん与えるという
事がだいじなってきます。なので、ソワンでもコットンパック
化粧水でもコットンパック
美容液のシートパックも
お使いになるのも試してみてはいかがでしょうか？美容シートは、最後のクリームの前です。
化粧水も、美容シートもお肌に優しく
低刺激なものをお使いくださいませ。
ソワンをご使用すると
共に、体内からも
「水分補給」をなさってください。こまめに、「水」を飲むように
心がけてください。水分がお肌にいきわたるのは
最後なのをご存知ですか？最初に、脳→そして内臓と
全てにいきわたってから、最後に
皮膚に水分がいきわたります。なので、喉が渇いたな～？と
感じた頃には、皮膚の水分量は
カラッカラの状態のなのです。なので、こまめに「水分」を
体内に補給して下さい。 -
ニキビもあるし、乾燥肌で痒みも 出る場合、どのような事に気をつけたら 良いでしょうか？
敏感肌の方には、洗顔にも注意して
頂けたらと思います。もし、可能なのであれば精製水で
お顔をすすぐというケア方法を
行ってください。お肌が現在それだけトラブルが
あるという事ですので、最後の最後に
洗顔で洗った後、すすぎきった時に
「精製水」でお顔をまた
すすいで下さい。最初から、最後まで精製水が
一番良いかもしれませんが
精製水は、塩素を緩和してくれる
働きがありますし、肌にとっても
優しい「水」です。なので、トラブルが多発している
お肌には、一番使用してほしい
ものなのです。肌なじみもよく、不純物の
少ないものなので、良ければ
これをお試しくださいませ。 -
リキッドや乳液はどのようなものが良いでしょうか？
リキッドや乳液ですが、テカリがすごく
乾燥は一切ない場合、インナードライの
方は、別ですが、その場合は
乳液でも大丈夫ですよ。乳液の方がさっぱりタイプが多く
油分も少ないので、脂症タイプでしたら
お使い頂きやすいかもしれません。また、リキッドに関しましては
ファンデーションでも、どちらでも
かまわないのですがお使い頂く時
パフを使用するかと思います。その際に、パフは毎回新しいものを
お使いください。パフは、雑菌などが繁殖しやすく
毎回同じものをお使いになっていると
それが、毛穴に入り込んで刺激に
なってしまいます。なので、毎回新しいものを
お使い頂きたいと思います。また、リキッドですと
手でお使い頂く事が多いため
衛星的だと言えます。 -
黒ずみや角栓が残ったままです。
ストレスなどのため
ホルモンバランスが崩れている
のかもしれません。
ホルモンというのは、男性ホルモンが変化して
女性ホルモンに変わります。これが、ストレスなどの影響で、うまく変化できずに
女性ホルモンが分泌されなくなるのです。そうなると、毛穴の原因にもなりますが
毛深くなってきたり、男性に見られる症状がでることも
あります。
この場合は、ストレスを軽減していき
リラックスした状態を作っていくのが
大事です＾＾
たとえば、運動が好きであれば、ジョギングやヨガなど
じっくり汗をかく運動がお勧めです。運動が苦手な方は、シャワーを長めにかかると
いいですよ。シャワーを頭から、長めにかかることで
ストレスが軽減したという例もありますので
ぜひお試しください。
また、眠るというのは、体温が下がってきたときに
寝入るものなので、お風呂上りにすぐ眠れる状況を
作るのが一番いいのですが、体温の上昇を
下げようとして、ここから眠たさがくるためです。なので、就寝前に10分ほどでも
良いので、ストレッチなどを
行うことをおススメします。早々、そのようにタイミングが合うことは
ないかと思いますので、ホットミルクや
ホットティーなどをコップ半分くらい
飲むといいですよ＾＾
後は、アロマなどお気に入りの香りをつけるのも
効果的です。
神経が高ぶると、眠りの妨げになりますので
リラックスできる状況を作っていくことがポイントになります＾＾
100％、不規則を直し、規則正しく
というのは、難しいかと思いますが
いくつかのポイントは大事に
していく方がより毛穴に実感できます。例えば、食事には野菜などをたくさん
取り入れる。コーヒーや紅茶などを飲みすぎない。
睡眠時間は短くても、深く眠れる
準備を行う。というように、出来る事は行って
ほしいと思います。毛穴の開きに悩む方は、それだけ
お肌がデリケートで、刺激に
弱いのです。なので、しっかり生活習慣と共に
過ごしていかなければ、悩みは
軽減されません。なので、是非出来る限り生活習慣は
見直して、気をつけれる部分は
ご注意頂きたいと思います。 -
マッサージパックを使用してもいいですか？
マッサージパックというものが
お肌に優しく、低刺激のものでしたら
お使い頂いても問題ないかと
思います。成分をお確かめ下さい。
こっすったり、強い刺激を与える
ものでしたら、あまりおススメいたしません。 -
角栓はいつとれるの？
ソワンをお使い頂いて
個人差はあるかと思いますが
2週間ほどで実感される方もおられますし
4～5ヶ月で実感される方も
おられます。白いニョキニョキしているものが
お肌にくっついている状態であればそれは、古い角質がうまく
剥がれずに、お肌にくっついたままの
状態なのだと思いますが、この場合
乾燥対策をして頂くことで
徐々に、古い角質も
剥がれやすくなります。そのためには、まずは
コットンパックを行って欲しいのですが
コットンパックは、されて
おられるという事でしたら化粧水での
コットンパックも行ってください。取れそうで、取れない角質が
あって、しかもテカリが
出ている場合、「乾燥」が酷いのだと
思います。乾燥から、全て引き起こされている可能性も
ありますので、まずは、「水分」を
ふんだんに惜しみなく
与えるという事が大事になってきます。なので、ソワンでもコットンパック
化粧水でもコットンパック
美容液のシートパックも
お使いになるのも乾燥対策になります。油分は、そこまでいりませんが
水分をきちんと、こまめに
お肌に取り入れて下さい。 -
角栓除去パックはいいですか？
刺激の強いものは、毛穴にとって
基本的によくありませんので
このまま、黒ずみや角栓除去などの
ようなものは、お控えして頂くことを
お勧めしております。もし、これがお肌にあっている
場合などは、問題ありませんが
合わない場合は、一旦このまま
おやめくださいませ。もしお使いになるのでしたら
しっかりと、保水と、保湿を
行ってください。これを行わなければ、パックリ毛穴の
原因となりますので、しっかり
毛穴を保湿してくださいね。 -
グリシルグリシンのパックは使ってもいい？
グリシルグリシンのコットンパック
ですが、現在お使いになっていて
お肌の調子がよい場合は、このまま
継続的にお使いになって
頂いて大丈夫です。ですが、洗顔後すぐに
ソワンをお使い頂き、その後
グリシルグリシンのコットンパックを
行うというように、順番は
お守りくださいね。 -
ファンデーションが毛穴に落ちるのですが・・
ファンデーションが毛穴に落ちるという
事は、毛穴がポコッと開いている
状態だからだと思います。毛穴が開いているという事ですので
根本的に、毛穴を閉じていく作業が
必要になってくるかと思います。また、産毛に関してですが
敏感肌なのでしたら、ご自分で
剃るよりは、専門の期間へ
安全に、行ってもらう方が
良いかと思います。産毛がなくなる事で
毛穴の黒ずみが
気にならなくなった方も
いらっしゃいますので
試す価値はありますが
大変敏感肌の方は、ご自分で
行う事によって、色々と
トラブルが出る場合もあるようです。 -
精製水の活用方法は？
精製水は、ボトルが大きいので
コットンパック以外でお使いでない
場合、あまってくるかと思います。なので、精製水を冷蔵で冷やしておき
それを洗顔後最後にバシャバシャと
お顔にお使いください。精製水は、塩素などを
中和する働きもありますので
洗顔後にお顔を精製水で
流す事で、お肌が刺激があるものが
ついていない状態になるのです。そして、冷蔵庫で冷やす事によって
毛穴の引き締めをサポート
してくれますので、精製水で
最後にお顔を流してくださいませ。 -
ニキビ・便秘改善・食事について気を付ける事は？
野菜を十分にとること。
炒めると、野菜はビタミンが破壊される
ものもありますので、1日朝に
スムージーを1杯お飲みください。スムージーは、生野菜とフルーツで行いますので
酵素がたくさん入っており、ニキビにも
大敵な老廃物などをスムーズに排出しやすくしてくれます。また、豆乳なども、摂取してください。
豆乳は、ホルモンバランスを整える役割がありますので
一日1本お飲みになると良いですよ。チョコや間食は、ほんの少しなら、いいのですが、チョコはカロリーも高いのに、
毛穴にとって良いとは言えません。ドライフルーツなどを数切れ、摂取するようにすると、
いいかと思います。便秘の改善は、絶対に行った方がいいので
出来るだけ、運動をしてください。
運動をする事によって、腸が活発になり
排出率が良くなります。そして、何より、食事が大切です。
朝に、バナナを摂取しましょう！
納豆ももちろんいいです！
バナナも納豆も美肌成分がタップリ入っていますので
バナナ1本、納豆1パックが目安です。そして、夜に海藻類などを摂取すると、便秘の解消の手助けをしてくれます。
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角栓に効果のある成分は？
角栓とは、皮脂が溜まりやすくなっている
毛穴の事を指しているのだと
思いますが、皮脂が溜まりやすくなるのは
毛穴が硬く、うまく排出出来ないからです。なので、その毛穴自体を
柔らかくしてくれるサポートを
してくれるのが「アーティーチョーク葉エキス」
でございます。マイルドピーリングの
作用を持ち、そして古い角質などを
気にならなくするサポートに
役立つのが、「醗酵ローズはちみつ」
この成分でございます。アーティーチョーク葉エキスで
毛穴をキュッとしてくれる
サポートし、そして、マイルドピーリングで
健康的な毛穴に実感出来る様に
なるのです。なので、現在実感出来ない
場合でも、ゆっくりと実感
してもらうために、ケアは続けて下さいね。 -
ファンデーションが浮く。浮きにくい付け方は？
-
チョコレートがやめられない その他食事バランスで注意すべきことは？
チョコレートの大きさによりますが
大きなものでなければ、1日に2つくらいでしたら
大丈夫ですよ。チョコレートは、食べ過ぎが良くないだけで
カカオ自体には、毛穴に悪いという
わけではなく、糖分も摂取し過ぎで
なければ、問題ないのです。食べる目安としては、小さなものを１つ２つ
までにしておいて下さいね。 -
食事バランスで注意すべきことは？
食事は、本来はなるべく
同じ時間に食する事が良いのです。前後1時間ほどのずれがあったとしても
だいたい、同じ時間・同じ回数を
保つ方が、腸内環境が
良くなり、美肌への近道へと
なるサポートもしてくれます。なので、出来るだけお食事には
気をつけて頂くよう、オススメ
しております。ですが、お仕事の都合もありますので
食べる時間や回数は仕方ないかと
思います。なので、食事の内容を重視してくださいませ。
お食事で意識してほしいのが
成分などですが、正直それを
考えて、食事を選ぶのは
大変だと思います。なので、沢山の「色」を摂取して
ください。例えば
「赤」「緑」「白」「黒」「茶」「黄色」
最低でも、このように1回の食事に
6色を取り入れるように、意識して下さいませ。そうする事で、食事の回数や時間が
バラバラになっていても
バランスよく摂取する事が
可能になります。食事から、細胞は成り立ちますので
是非、気をつけてほしい
ポイントです。 -
乾燥がひどいのですが・・・
インナードライの可能性が高いかもしれません。
なので、やはり保湿をするべきなのですが
そこで、注目してほしいのは、クリームや
乳液ではなく、化粧水です。化粧水でのケアを入念に行ってください。
化粧水でも、コットンパックをする。
化粧水は、高い保水力があるもの。この2点を必ず意識して下さい。
そうする事によって、お肌の
水分量が上がりやすくなります。また、「水分」を多めにとって下さい。
ジュースや、コーヒーなどではなく
「水」を出来るだけ常温で
冷えすぎない程度に
お飲みください。朝いちばん最初に白湯（さゆ）を
飲むことも、腸内環境が
整いやすくなりますので
ぜひ、実践してくださいませ。水分が足りていないと
どうしても、お肌に悪影響が
出てきますので、「水分量」を
意識して、日々過ごすという点を
お気を付け下さいませ。 -
アルコールを含む化粧水は使ってもいいのでしょうか？
乾燥肌の方は、アルコールなどが入っている化粧水などで、
更に乾燥するという場合ございます。ですので、出来るだけ、アルコールが
入っていないものをお使いください。また、現在お使いのものが、
お肌に合っているのであれば、特に問題はありません。乾燥肌の場合でしたらアルコールが
入っているものにはお気をつけ下さい。 -
収れん化粧水は使ってもいいの？
オイリー肌なのであれば、収れん化粧水で
パッティングしていただくのも
いいと思います。しかし、乾燥からくるテカリもありますので、
それが、乾燥を更に引き起こすかもしれません。収れん化粧水は、アルコールの成分での
毛穴の引き締めを行うものがあるからです。なので、オススメをしてはいませんが、
もしお肌の調子がよさそうなのであれば、
お使い頂いて大丈夫です。 -
化粧をしても数時間で黒ずみが見えます・・・
時間がたつにつれて、引き締まっている
毛穴がどんどん開いてくるために
化粧していても、黒ずみが目立って来る
のだと思います。よければ、コットン自体を
精製水に浸してから、それを
冷凍庫などになおし、そして
ソワンをコットンにつけて
コットンパックを行い下さい。そうする事で、キュッとなっている
時間が長くなるかと思います少しづつですが、徐々にギュッと
なる事を実感出来るかと思いますので
このままお使い下さいね。 -
目の周りが乾燥、改善するには？
混合肌が問題なのかもしれません。
混合肌は、日本人には
多い肌質なので、特に
目元などは、皮膚も薄く
水分量がすこしでも
減っていくと、乾燥を
感じる場合がございます。目元などに、ソワンでの
コットンパックや、化粧水でも
コットンパック、そして、
クリーム（乳液）を塗る時は
目尻を少し引っ張り、塗り込むように
お使いください。もし、それでも乾燥を感じる
場合は、化粧水やクリームを
変更してみてください。保湿力が足りていない
場合があります。そして、出来るだけ
低刺激のお肌に優しい
洗顔料をお使いくださいませ。 -
洗顔・洗顔料どうしたらいいの？
-
ファンデはどんなものがいいですか？
下地とファンデが一緒入った
リキッドファンデ、そのあとに
ファンデーションというのは
問題ありません。この化粧品が、お肌に優しく低刺激の
ものかどうかをご確認ください。ファンデーションをお使いであれば
パフの交換を必ず行ってくださいね。パフやブラシは、雑菌が溜まりやすく
その雑菌がついている状態で
お肌を触ると、毛穴にとって
良くないからです。なので、パフは最低でも
1日で交換するように、心がけて
くださいませ。 -
精製水とは何でしょうか？
精製された不純物のない水です。
ドラッグストア･薬局のコンタクト用品売り場にあります。
基本的には「溶解剤として製剤･試薬･試液の調整、
医療用具の洗浄」等に使われています。溶解剤なだけあって、肌への浸透がよく、また
水なので肌荒れの心配もなく安心です。浄水器を通した水、ミネラルウォーターもいいですが、
やはり肌へのなじみは精製水が一番だと思います＾＾ -
ターンオーバーとは？
肌の新陳代謝、肌の生まれ変わりを
ターンオーバーといいます。皮膚は「表皮」「真皮」「皮下組織」から成り
さらに表皮は一番内側から
「基底層（きていそう）」「有棘層（ゆうきょくそう）」
「顆粒層（かりゅうそう）」「角質層（かくしつそう）」と
4層構造になっています。基底層で生まれた細胞は形を変えながら表面に
押し上げられていき、無核となり死んだ状態で
角化細胞となりますが、この細胞は新しい細胞に
押し上げられるようにして表面まで上がり、
最後はアカとなって自然にはがれ落ちる
構造となっています。このサイクルがターンオーバーです。
このように表皮は絶えず入れ替わっているため、
表皮に傷がついてもかさぶたとなってはがれ落ち、
きれいな肌に生まれ変わるのです。 -
顔の皮がむけるのですが、どうしてですか？
極度の乾燥のために、皮がむける事態に
なっているのではないのかな？
と、思いますが。かゆみはありませんか？
もし、かゆみなどがあるのでしたら
内側での炎症を起こしているのかも
しれません。もしくは、洗顔料がお顔に
合っていない可能性があります。洗顔料の見直しも一度ご検討
くださいませ。洗顔後以外には、皮がむけたりというのは
ほとんどないという場合は、乾燥を
酷くなっているのに、洗顔料が合っていないため
お顔の皮がむけるという可能性がありますので
一度、どのタイミングで、一番むけるのか？かゆみはないか？
だいたい、何時頃から始まったのかを
お教えくださいませ。そこから、マイページにてお返事させて
頂きたいと思います。 -
朝洗顔料を使わなければいけませんか？
朝の洗顔料は、お化粧をしないので
あれば、しなくても良いかと思いますが
お化粧するのであれば、洗顔料を
お使いになる方が、化粧ノリがよくなるかとは、思います。ぬるま湯だけでもかまいませんが
そのぬるま湯の後、必ず
冷水で20回はすすいで、毛穴を
閉じてから、ソワンをお使いくださいね！ -
タバコがやめられません。やっぱりやめた方がいいのでしょうか？
おタバコは、おやめになられる
方が、お肌には絶対に良いです！おタバコはビタミンを壊しますし
くすみの原因になります。そして、胃腸にも良くありませんので
ダイレクトにお肌や毛穴の開きとして
悪影響が出てくるのです。なので、おタバコはお控えになることを
お勧めします。中々やめるのは、大変だと思いますが
お肌の健康・お体の健康を思えば
おやめ頂くことが最善だと思います。 -
オールインワンゲルでも大丈夫でしょうか？
美Raiでは、オールインワンケアではなく
セパレートケア、つまり
美容液から、クリームまでしっかりと
つけて頂く事をお勧めしています。たとえば、ソワンの場合ですと
洗顔後すぐにソワンを
4～5プッシュ
↓
化粧水
↓
クリームという順番でお使いいただき
この手順がソワンの基本となります。オールインワンですと、水分量の
浸透率が低くなってしまう
場合がありますので、お手軽で
お時間のない人などには、とっても
素晴らしいものですが、美Raiでは
オールインワンではなく、セパレートケアを
お勧めしております。美Raiの商品は、すべて他社との
併用も可能ですので、市販のローションパックを
ご利用になっても大丈夫でございます。ただし、出来るだけ刺激の少ない
お肌に優しいものをお使い
くださると、いいかと思います。 -
夜にお米を食べません。野菜などの効率的な 摂取方法を教えて下さい。
野菜の摂取の仕方についてですが
生で野菜を摂取すると
「酵素」というものを
取り入れることが出来ます。スムージーなどがとても
効率的にその「酵素」を取り入れる
事が出来ますので、ぜひお試しください。フルーツなども一緒にお使いに
なれますので、ビタミンなども
豊富にとることが出来ます。また、夜のご飯ですが
海藻類を多く夜に取ると
便通などが良くなると言われています。めかぶや、昆布、わかめなどを
意識してとってください。お米を抜いていて、体調が
悪くなる、胃腸が辛いなどが
ないのであれば、無理に摂取する
ことはありません。ですが、お米を夜に食べないので
あれば、朝はしっかり食事を摂取
し、エネルギーを体内に与える事が
大事です。 -
ダイエットをすると毛穴がより酷くなる事って あるんでしょうか？
タンパク質や炭水化物を
一切取らないといった
ダイエットを始めた場合
お肌が荒れる原因に
なる場合がございます。なので、ダイエットを行う時は
注意が必要です。無理なダイエットのため
肌荒れを起こすという事が
多々あり、それは腸内環境が
乱れてくるから、出てくる肌荒れです。なので、低カロリーを意識するのは
大事ですが、食事のバランスと
運動などを併用して、ダイエットを
行う事で、毛穴ケアにも悪影響を
及ぼさないようになるので
ダイエットを行う時は、無理に
行うのではなく、全体的なバランスを
意識して、ダイエットを行ってくださいませ。食事に関しては特に、バランスの取れた
食事を行う事をオススメします。 -
酵素洗顔を勧められたのですが やっても大丈夫ですか？
即決に言いますとオススメしません。
酵素洗顔は肌に残った古い角質を無理矢理取り除き、
角質が積もって悩みになるくすみを解消するものです。無理に毛穴を掃除しようとすればするほど
毛穴自体が開いてしまい、その穴に汚れや皮脂が
詰まりやすくなってしまいます。開いた毛穴を目立たなくするのには
とても時間かかってしまいます。なので、無理矢理毛穴の掃除をする酵素洗顔は
オススメできません。 -
蒸しタオル以外におススメの方法ってないんですか？
蒸しタオル以外と言いますと色々あると思いますが、
入浴時に蒸しタオルと同じ役割をしてくれる方法ならあります。その名は「お鼻ラップ」です。
普段ご自宅で使っているサランラップで小鼻をつつみ
半身浴を行いながら毛穴を開きます。注意が必要なのが蒸しタオルと同様で、
メイクをしっかり落とした肌に行わないと、
メイクの汚れや皮脂汚れが毛穴に残ってしまいます。半身浴の発刊作用で毛穴の奥の汚れが落ちやすくなり、
ラップの密封効果で毛穴が開いて汚れを落としやすくできます。
浴槽に蒸しタオルを持っていくのが
メンドクサイという方なら、お鼻ラップでも
実感出来ると思いますので試してみて下さい！
(鼻の穴を隠してしまうと息苦しくなるので
注意してくださいね！) -
メイクブラシをこまめに洗ってと言われたけど、 洗った後の触り心地が痛くて肌が荒れそう。。
メイクブラシは毛穴に刺激を与えてしまうので
あまりオススメはしていません。しかし、使い慣れていて変えたくないのであれば
使用して頂いても大丈夫ですが、
清潔に使うことが絶対です！
また、毛穴の開きが
あまりに酷い場合は使用を控えて下さいね。メイクブラシのお手入れの方法ですが、
メイクブラシは使う度に化粧品の成分の他に
皮脂や汗、老廃物が付着してしまいます。付着したことによって皮脂や老廃物が酸化し、
多くの菌が繁殖してしまうのです。ブラシの種類によってお手入れ方法が
異なりますので製品の付属書
などをしっかりと読んで頂く事が大事です。ブラシであれば毎日の使用後に
手の甲や腕などで軽くはたき、
ティッシュで色残りをふき取ってあげると良いです。また、汚れがひどくなってきた場合はベビーパウダーで
お手入れする事も出来ます。ビニール袋にベビーパウダーを入れて、
ブラシの先を入れ、袋口をしっかり押さえ、
袋の中でブラシを動かして粉をブラシの先に馴染ませます。
ブラシに残っていた汚れがパウダーに移ってくれるため、
ブラシが綺麗になります。何度か繰り返していくとパウダーに汚れが付かなくなるので、
汚れが付かなくなったら軽くティッシュオフすれば
完了です(*^^*)水洗いはブラシによってはブラシの毛を傷めてしまう
事があるので、出来るだけ上記の方法を
オススメしております。
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