この秋、夏バテ肌を長引かせてない?

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こんにちは!
BIRAIのたかこです。

肌寒くなってきて
少し空気も乾燥し始めています。
秋ですね!

秋は
台風や大雨も多く
気温・気圧の変化や
夏の疲れが残っていて
体調を崩しがちになります。

夏の疲れはお肌にも影響していて
夏バテ肌という危険が
潜んでいるのです!

最近「あれ?スキンケアは変えてないのに
いつもとなんだか違う・・・。」
と感じることはありませんか?


~秋のお肌トラブルチェック~

1□プツプツが出来やすくなった。

2□お肌が硬く感じる。

3□今年の夏は海やプールに行く機会が多かった。

4□夏の間、1日のほとんどをクーラーの利いた室内で過ごしていた。

5□便秘がちだ。

6□キンキンに冷えた飲み物が好き。

7□冷たい麺類やアイスを毎日食べていた。

8□お肌がごわつき始めた。

9□お肌がくすみ、いつも疲れ顔。

10□お肌のかさつきが気になる。

11□のどがカラカラする。

12□保湿が足りていない感じがする。

13□夏はべたつきが気になり、
クリームや乳液は使用していなかった。
(今も使用していない。)

14□お肌がかゆい。

15□スキンケア後に赤みが出る。

16□ケア中にお肌がひりつく。

17□秋になるとクシャミ・鼻水がよく出る。

-秋のトラブルの原因-

1つ目:夏のダメージが回復できていない。

夏に紫外線をたくさんあび、
ダメージを受けていたり
また、体が冷えて代謝が低下し、
お肌の生まれ変わりサイクルが
乱れてしまっています。

特に1~9にチェックがついた方は要注意!
体を冷やさないために
飲み物は常温か温かいものにチェンジ!


2つ目:乾燥

秋は空気もカラカラし始め、
お肌もだんだんと乾燥を感じる季節。

スキンケアのお手入れの最後には
必ずクリーム(乳液)をお使いください。

3つ目:花粉症などのアレルギー

14~17に当てはまったあなたは
春だけでなく、秋の花粉が
引き起こすアレルギー反応で
お肌が敏感になっている
可能性があります。

夏のダメージが
回復できてないお肌に

さらに乾燥が加わるとお肌は
こんな状態に・・・

ひー!
このような
ゴワゴワ・カチカチ肌は
大ピンチですね!

今必要なケアは
ズバリ「保湿」です!

敏感なお肌になっている秋に
オススメのソワンケア方法2つ

1.ソワンコットンパックを習慣にしよう!

①洗顔後、ソワンを4プッシュ
お顔全体に馴染ませます。


②大判コットンに精製水を
 四つ端までしっかり全面に含ませます。

◎全体にしっかり含ませたひたひたコットン
        

✖まだらに含ませたぱさぱさコットン

※ぱさぱさコットンは、
けば立ちが目立つと肌への浸透も悪くなります。

↓悪い例✖ けば立ち

③ひたひたコットンに
 4~5プッシュソワンを出します。

◎ソワンが全面に行き渡るようにバランスよく

 

④2枚に割いてソワンを
 コットン同士で馴染ませます。

◎四つ端から割く


ソワンが付いている面と
ついていない面を軽くこすり合わせます。

⑤こすり合わせた面を
毛穴の気になる部分に貼ります

3分~5分おきます。
※置き過ぎには注意

その後、必ず
化粧水・クリームで
保湿してくださいね。

 

コットンを貼らない部分は
どうすればいいの?

◎ひたひたコットンは
5枚に割くことができます。

全顔に隙間なく貼れます。

コットンパックをすることで
お肌に水分がたっぷり入り
ふっくらして毛穴がキュッと
目立たないお肌になります!
ぜひ習慣つけてくださいね☆

でも、
毎日疲れてコットンパックが出来ない…
コットンパックが苦手…
子育て中で自分に時間がさけない…

そんな時は、
ソワン2度つけで夏バテ肌対策です!

2.ソワン2度つけで夏バテ肌対策

①洗顔後すぐに水気を優しくふき取ります。

②ソワンを4プッシュ
手に出し、お肌に馴染ませます。
ハンドプレスを5秒程度しながら全体に
馴染ませていきます。

③再度ソワン4プッシュを
手に出し、お肌に馴染ませます。

しっかりとお肌に入っていけ~と思いながら
ハンドプレス10秒程度するのがポイントです。

ソワンを2度つけすることで
お肌の中が水分たっぷりに潤うので
水分×皮脂のバランスが良くなります。

バランスが保てることで
敏感になっているお肌の
バリア機能を高め、
お肌トラブルを回避できるのです!

コットンパックが出来ない時は、
ソワン2度つけを
行ってくださいね。

今からでも遅くありません!
夏の疲れをリセットし、
乾燥が気になる季節に負けない
お肌作りが大切ですよ♪

・お肌が乾燥する
・毛穴がいつもより目立つ
・お肌のザラツキが気になりだした
・お肌のトーンが暗い

などのお悩みはBIRAIカウンセラーにお任せください。
コチラからご相談受け付けてます。

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BIRAI たかこ

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